应用简介
你的身体部位需要不断锻炼,比屁股和腿更重要吗? 在这里你可以找到一套复杂的不同的练习,这将帮助你保持健康,使你的身体更好,更美丽。 腿部和臀部肌肉是最难训练的,但我们为您提供了一种有效的训练方法,包括一些您还没有遇到的练习。 所以,不要等到夏天来训练你的腿和屁股,现在就开始吧,在几个星期之内感觉到你身体上的积极变化,为自己感到骄傲。 我们在这里帮助你!
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